14-12-2020

Derradeira jornada desta Edição !

Chegámos à última e decisiva jornada do Clube Escolhas, que será dedicada aos "malabaristas" de serviço ! Esta semana o fundamento técnico será o Drible, com 3 níveis para todos os gostos. Temos a pedalada do Ronaldo, a roleta do Zidane e até o cabrito do Neymar, fiquei com a descrição dos exercícios: 

Nivel 1: -Montar com 3 objetos, a 3 metros entre si, um circuito de zig zag; -O jogador deve conduzir a bola em direção a cada um dos objetos e ultrapassá-los com o drible “pedalada”

Nível 2-Colocar um objeto no chão: -O jogador, a 5 metros do objeto, deve conduzir a bola em direção a este e ultrapassá-lo com o drible “roleta” 

Nível 3-Montar ou arranjar um objeto que tenha no mínimo 1 metro de altura; -O jogador, a 5 metros do objeto deve conduzir a bola em direção a este e ultrapassá-lo com o drible “cabrito”

Boa sorte a todos !